Bewusst bewegen - eigene Stärke und Kreativität erleben
Über unseren Körper ist es möglich, unsere eigene Ausdrucksfähigkeit zu erleben. Wir können ihn als Instrument nutzen um durch Bewegung, Gestik, Mimik und Körperhaltung.
Emotionen zu erfahren, auszudrücken und wahrzunehmen. Wenn wir uns diese Freiheit gewähren, ist Veränderung und Entwicklung möglich. Der Zugang zu unseren Ressourcen über das Körpererleben und dem körperlichen Ausdruck erweckt in uns kreative Potentiale. Die Einzigartigkeit jedes Menschen wird dabei deutlich und stärkt das Vertrauen und das Bewusstsein über uns selbst.
Das heißt, die eigene Macht zurückgewinnen, um unser Leben kreativ, konstruktiv und produktiv zu gestalten.
Wir beschäftigen uns mit den Elementen der Bewegung:
- Atmung
- Haltung
- Zentrum
- Spannung
- Rhythmus
Referentin:
Karolina Fechter, Integrale Tanz- und Ausdruckstherapeutin Cita
Personal Coach zur Stressreduktion
Integrale Gruppenleitung Gesundheit durch Bewegung
NLP Lehrtrainerin DVNLP
| Veranstaltungsnr. | 10-23008 |
| Datum | Sa 25.11.17, 9.00 - 17.00 Uhr |
| Ort | Geschäftsstelle KEB Straubing, Amselstraße 3A, 94315 Straubing |
| Gebühr | 80.- € |
| Hinweis: | Mindestteilnehmerzahl: 8, maximal 12 |
| Anmeldung | bei der KEB Straubing, Tel. 09421-3885, Mail: info@keb-straubing.de; www.keb-straubing.de |