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Unsere Angebote

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Fesselnd vorlesen und Geschichten erzählen

Wer hört nicht gern einer guten Geschichte zu? Kinder lieben es, wenn ihnen spannende Bücher vorgelesen werden, und auch bei Erwachsenen stehen Hörbücher hoch im Kurs. Dabei ist das Vorlesen und Geschichten erzählen nicht nur für die kindliche Sprachförderung und Gehirnentwicklung wichtig, sondern trainiert auch bei den Großen die Phantasie und ...
  • Kurs-Nr.. F6-73  –  Sa 05.12.2020, 10:00 - 13:00 Uhr, die Veranstaltung muss leider entfallen.
  • zuhause

Stress managen und Resilienz aufbauen

In der Reihe "Wellbeing"

Online-Seminar - mit Anmeldung | Einfache und wirkungsvolle Methoden zur Stressbewältigung und zum Aufbau langfristiger Resilienz bilden den Kern dieses Webinars. Anwendung von Atemübungen und Mindfulness für sofortige Stressbewältigung sowie Lösen von Langzeitstress und wiederkehrenden stresserzeugenden Gedanken. Techniken aus verschiedenen ...
  • Kurs-Nr.. F6-276  –  Mo 07.12.2020, 19:30 - 20:30 Uhr
  • Zuhause

Iss dich glücklich - Wie die Ernährung Ihre Stimmung heben kann!

Besonders im Winter schlägt die frühe Dämmerung häufig auf das Gemüt. Zusätzlich stehen wir dieses Jahr vor den ungewohnten Herausforderungen der Pandemie und den damit einhergehenden reduzierten sozialen Kontakten. Da es neben den einzelnen stimmungsaufhellenden Lebensmittelinhaltsstoffen viele weitere Auswirkungen der Nahrung auf den Körper und ...
  • Mo 14.12.2020, 19.00 - 20.30 Uhr
  • Online-Kursraum der KEB, von Zuhause aus ;o)
Wasserhyazinthen als Teil der Lösung

Vom Unkraut zum Klimaretter - Wasserhyazinthen Karbonisierungsprojekt

Teil der Reisbacher Wintervortragsreihe Nachhaltigkeit 2020/21

3 Wünsche an die Fee: Klimaschutz, Wohlstand und Bleibeperspektive! "Zauberstab-Schwung & gewährt": Wasserhyazinthen-Kohle! Die Verarbeitung von Wasserhyazinthen zu Kohle hilft dem Klima, erhöht Ernteerträge und schafft Jobs. Wasserhyazinthen sind ein Gewässerunkraut in den Tropen. Sie blockieren Fischer, Wasserkraftwerke und Bewässerungskanäle. ...
  • Mi 16.12.2020, 19.00 - 20.30 Uhr
  • Online-Kursraum der KEB im Bistum Regensburg

Bring Licht in die Herzen - Regensburger Geschichten neu begegnen

Ausgewählte Geschichten aus und über Regensburg werden mit bibliotherapeutischem Ansatz erkundet.

Online-Seminar - mit Anmeldung | Sie sollen in der Zeit um den Jahreswechsel helfen, sich leichter zu fühlen und sich selbst neu zu begegnen.
  • Kurs-Nr.. Z5-319  –  Mi 30.12.2020, 18:30 - 20:00 Uhr
  • zuhause

Zuckerfrei durch das Leben

In den letzten Jahren ist der Zuckerverbrauch in Deutschland enorm gestiegen. Obwohl die negativen Folgen für die Gesundheit bekannt und belegt sind, fällt es sehr schwer auf Zucker zu verzichten. An diesem Abend erhalten Sie zahlreiche Informationen über ein zuckerfreies Leben und sie erfahren durch bereitgestellte Rezepte, wie lecker und ...
  • Mi 13.01.2021, 19:00 - 20:30 Uhr
  • Online-Kursraum der KEB im Bistum Regensburg
Rolf-Peter Holzleitner

Die Energiewende im Markt Reisbach - Das Neue Netzwerk

Teil der Reisbacher Wintervortragsreihe Nachhaltigkeit 2020/21

Seit September 2020 ist der Markt Reisbach Mitglied in einem neuen kommunalen Energieeffizienz-Netzwerk. Neun Gemeinden und Städte aus Ober- und Niederbayern erarbeiten darin unter der Anleitung des Instituts für systemische Energieberatung der Hochschule Landshut Projekte zur Energieeinsparung in den jeweiligen Kommunen. Innerhalb der ...
  • Mi 13.01.2021, 19.00 - 20.30 Uhr
  • Online-Kursraum der KEB im Bistum Regensburg

Diätendschungel - Von A wie Atkins bis Z wie zuckerfrei

Viele starten in das neue Jahr mit dem Vorsatz "Ich will abnehmen!". Google gibt bei der Eingabe des Wortes "Diät" mehr als 39 Millionen Ergebnisse. So könnte man meinen, findet jeder unter dieser Angebotspalette die richtige Ernährungsweise, damit die Pfunde purzeln. Doch am Ende schlagen häufig Frust und JoJo-Effekt zu. Wir tauschen uns ...
  • Kurs-Nr.. F5-200  –  Do 14.01.2021, 19:00 - 20:30 Uhr
  • zuhause

"HÜTE DIE STILLE,
UND DIE STILLE WIRD DICH BEHÜTEN"

EINFÜHRUNG IN DIE ZEN-MEDITATION

Das "stille Sitzen" (Zazen) ist fester Bestandteil der Zen-Meditation im Buddhismus. Dieses Wochenende richtet sich an Interessierte, die diesen Weg kennenlernen möchten. Sie entdecken gemeinsam die Praxis dieser Meditationsform und lernen die grundlegenden Haltungen und Rituale der Zen-Meditation kennen, auch, wie Zen im Christentum Wurzeln ...
  • Fr 15.01.2021, 17.45 Uhr - So 17.01.2021, 13.00 Uhr
  • Jugendbildungsstätte Windberg, Pfarrplatz 22, 94336 Windberg

Beziehung verpflichtet!?

Vom Geben, Nehmen und Wertschätzen in Freundschaft, Familie und Beruf. In der Reihe der Literarischen Apotheke

Online-Seminar - mit Anmeldung |
  • Kurs-Nr.. Z5-328  –  Mi 20.01.2021, 19:00 Uhr
  • zuhause

Mehr Durchblick im Produktdschungel der Babynahrungen

Kostenfreies Online-Seminar - mit Anmeldung | Die Auswahl an Babynahrungen ist riesig, die Werbung verlockend und die Produktaussagen auf der Verpackung häufig verwirrend. Was braucht ein Baby in den einzelnen Entwicklungsstufen wirklich? Welche Logos und Siegel sind verlässlich?
  • Kurs-Nr.. F3-330  –  Fr 12.02.2021, 9:00 - 10:30 Uhr
  • Zuhause

" HÄTTE ABER DIE LIEBE NICHT "

FAMILIENWOCHENENDE

Die Beschreibung der Liebe im Korintherbrief ist so gewaltig und reich, dass es lohnt, sich diese Stelle vorzunehmen. Begriffe wie Langmut, Eifer, Hoffnung und Güte... sollen mit dem eigenen Familienleben in Einklang gebracht werden. In diesen Tagen sind Sie eingeladen, das Hohelied der Liebe wieder zu entdecken - für sich und mit anderen, alleine ...
  • Fr 19.02.2021, 18.00 Uhr - So 21.02.2021, 16.00 Uhr
  • Jugendbildungsstätte Windberg, Pfarrplatz 22, 94336 Windberg

WE ARE FAMILY, FAMILIEN(KURZ)WOCHENENDE

Familie bedeutet in der Wortwurzel "Zusammenhalt, gegenseitiges Geben und Nehmen". Dieser Idealvorstellung stehen in der Praxis viele Herausforderungen im Wege. Neben der Erziehungsarbeit gilt es, sich und den Partner nicht aus den Augen zu verlieren. Wir nutzen dieses Seminar, um die eigene Familie in den Blick zu nehmen und mit anderen Familien ...
  • Fr 19.02.2021, 18.00 Uhr - Sa 20.02.2021, 16.00 Uhr
  • Jugendbildungsstätte Windberg, Pfarrplatz 22, 94336 Windberg
Gerd Bajog

Brennstoffzelle für den Hausgebrauch - Picea

Teil der Reisbacher Wintervortragsreihe Nachhaltigkeit 2020/21

Für viele Photovoltaikbesitzer (Hausdach) endet in den nächsten Jahren die zugesagte Energie - Einspeisevergütung (EEG). Bislang beschränkt sich die Energiespeicherung auf teuere Batterien. Folglich verpufft zukünftig die eigenerzeugte Energie im Netz ohne Gegenwert, denn meist sind die Photovoltaikbesitzer tagsüber in der Arbeit und können nur ...
  • Mi 24.02.2021, 19.00 - 20.30 Uhr
  • Online-Kursraum der KEB im Bistum Regensburg

Zecken übertragen Krankheiten: Schutz- und Therapiemaßnahmen gegen Borreliose

Webinar - mit Anmeldung | Zecken und die durch Zeckenbisse übertragenen Krankheiten sind in den letzten Jahren zu einer regelrechten Plage geworden. Das Webinar beschäftigt sich mit den Möglichkeiten Zeckenbissen vorzubeugen, wie Sie bei und nach Zeckenbissen vorgehen sollten und schließlich mit dem naturheilkundlich und schulmedizinisch optimalen ...
  • Kurs-Nr.. F3-143  –  Mi 10.03.2021, 19:00 - 20:00 Uhr
  • Zuhause

Was hat unsere Ernährung mit Klimaschutz zu tun?

Teil der Reisbacher Wintervortragsreihe Nachhaltigkeit 2020/21

An was denken Sie, wenn Sie an energiereduzierte Ernährung denken? Weniger Kalorien? Weniger Fett? Auf vielen Lebensmittelverpackungen finden wir mittlerweile Nährwerttabellen, die uns bei der Auswahl der Produkte helfen. Keine Kennzeichnung gibt es aber darauf, wie energieintensiv es ist, diese Waren zu produzieren. Wir helfen Ihnen dabei, unsere ...
  • Mi 17.03.2021, 19.00 - 20.30 Uhr
  • Online-Kursraum der KEB im Bistum Regensburg

Intuitives Essen

Für viele Menschen, vor allem Frauen, ist der Gedanke um das eigene Körpergewicht immer präsent. Oftmals über Jahre. Dabei zeigen Langzeitstudien, dass Diäten in aller Regel nicht funktionieren und durch den Jojo-Effekt eher zu einer Gewichtszunahme als zu einer Gewichtsabnahme führen. Das Prinzip des intuitiven Essens macht Schluss mit dem ...
  • Mi 17.03.2021, 19:00 - 20:30 Uhr
  • Online-Kursraum der KEB im Bistum Regensburg

DER GARTEN GOTTES IM JAHRESLAUF

Essbare Wildpflanzen

Mit diesem Angebot durch die Jahreszeiten möchten wir in den Rhythmus der Natur einschwingen und Ihr Gefühl für Ihren eigenen Rhythmus stärken. Unsere Kräuterwanderungen bringen Sie in Kontakt mit den unterschiedlichsten Heilpflanzen. Sie erfahren über ihre Anwendung in der Naturapotheke, in Küche und Brauchtum. Die Natur schenkt uns gerade im ...
  • Sa 27.03.2021, 15.00 - 16.30 Uhr
  • Abtei Windberg, Jugendbildungsstätte Windberg, Pfarrplatz 22, 94336 Windberg

Lebensmittel für ein starkes Immunsystem

Gerade in der dunklen Jahreszeit führen Stress, Vitamin D-Mangel und viele Bakterien und Viren dazu, dass unser Immunsystem auf Hochtouren arbeitet. Wie sie mit einer gezielten, möglichst naturbelassenen Ernährung Ihre Immunabwehr aufbauen und unterstützen können, zeigt dieser Online - Kochkurs. Dabei kochen sowohl die Teilnehmer, als auch die ...
  • Mi 21.04.2021, 18:00 - 20:00 Uhr
  • Online-Kursraum der KEB im Bistum Regensburg

Kleinkindernährung von A bis Z

Kostenfreies Online-Seminar - mit Anmeldung | Was bedeutet kindgerechte Ernährung? Oft werden die Portionsgrößen und Zusammensetzung für Kleinkinder überschätzt. Wie kann ich das natürliche Essverhalten meines Kindes fördern?
  • Kurs-Nr.. F3-46  –  Fr 23.04.2021, 9:00 - 10:30 Uhr
  • Zuhause

Spinat und Pampelmuse

Kinder auf den Geschmack bringen - (un)möglich? Die Fähigkeit zu schmecken ist uns Menschen angeboren. Doch wie lernen Kinder eigentlich schmecken? Welche Rolle spielen Sinneswahrnehmungen beim Essen? Sie erfahren wie wichtig es ist, diese an unsere Kinder weiterzugeben (Ernährung mit Freude und Genuss!)
  • Kurs-Nr.. F3-47  –  Fr 07.05.2021, 9:00 - 10:30 Uhr
  • Zuhause

Zeit für das, was mir wichtig ist
- OASENTAG

Der Alltag beansprucht uns und lässt vielen Menschen wenig Raum für die eigenen Bedürfnisse. Das Hamsterrad von Beruf, Familie und Verpflichtungen hält auf Trab.

Dieser Tag bietet Zeit und Raum, sich selbst auf die Spur zu kommen, sich Zeit zu gönnen und - zumindest für ein paar Stunden - dem Getriebe des Alltags zu entkommen. Er geht auch der Frage nach, wie die Zeit so gewichtet und gestaltet werden kann, dass das Wesentliche nicht zu kurz kommt. Elemente dieses Tages sind Übungen für den Leib, ...
  • Sa 22.05.2021, 9.00 - 16.00 Uhr
  • Jugendbildungsstätte Windberg, Pfarrplatz 22, 94336 Windberg

Auspowern und auftanken - Mit Christus auf dem Wanderweg

Den Waldboden unter den Füßen spüren, die Sonne auf der Haut, tief durchatmen und sich dabei eine Auszeit gönnen... Diese besonderen Besinnungstage sind für alle, die Lust darauf haben, sportliche Aktivität mit geistlichen Impulsen zu verbinden. Miteinander und mit Christus machen wir uns auf den Weg.
  • Mo 24.05.2021, 18.00 Uhr - Fr 28.05.2021, 13.00 Uhr
  • Jugendbildungsstätte Windberg, Pfarrplatz 22, 94336 Windberg

Meditatives Bogenschießen -
Einklang von Körper, Geist und Seele

Erleben Sie in der besonderen Atmosphäre des klösterlichen Umfeldes den meditativen Charakter des Bogenschießens auf Ihrem Weg zu mehr Aufmerksamkeit, Achtsamkeit und Gelassenheit. Entdecken Sie eine faszinierende Form, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Meditative Impulse, intensive praktische Übungen mit Bogen und Pfeil, Austausch in ...
  • Fr 30.07.2021, 17.45 Uhr - So 01.08.2021, 13.00 Uhr
  • Jugendbildungsstätte Windberg, Pfarrplatz 22, 94336 Windberg

DER GARTEN GOTTES IM JAHRESLAUF

Heimische Bibelpflanzen

Frauen befassten sich schon immer mit der Natur, den Pflanzen und ihrem Körper. Wald und Wiese liefern uns einige Heilkräuter, die z. B. Menstruationsbeschwerden, Schwangerschaft und Wechseljahre erleichtern. Und außerdem: Was macht eine Blume oder ein Kraut zur Marienpflanze? Der Name – wie bei der Mariendistel, der Mariennessel, der -wurzel, dem ...
  • Sa 31.07.2021, 16.00 - 17.30 Uhr
  • Abtei Windberg, Jugendbildungsstätte Windberg, Pfarrplatz 22, 94336 Windberg

Kontemplationskurs -
Stille Meditation

Der Sommer ist gegangen - die Ernte ist reif und die Natur beginnt, sich auf die ruhige Zeit vorzubereiten. Die Zeit innezuhalten und Kraft zu schöpfen, um dann..... im Frühjahr erneut wachsen zu können. Dieser Kurs ist ein reiner Kontemplationskurs, um den alten Rhythmus der Natur zu spüren und selbst zu erfahren. Elemente dieses Kurses sind ...
  • Fr 19.11.2021, 17.30 Uhr - So 21.11.2021, 13.00 Uhr
  • Jugendbildungsstätte Windberg, Pfarrplatz 22, 94336 Windberg

ENDLICH RUHESTAND

HERR(IN) MEINER ZEIT!?

Es rückt näher, vielleicht lang ersehnt, vielleicht auch mit Befürchtungen verbunden: das Rentenalter. Aber geht man überhaupt in den sogenannten Ruhestand? Berufliche Verpflichtungen entfallen zwar ab jetzt, aber was ist mit den anderen? Da gibt es eventuell einen Partner, Enkelkinder, Ehrenämter, die weiterhin Aufmerksamkeit und Zeit ...
  • Sa 20.11.2021, 9.00 - 17.00 Uhr
  • Jugendbildungsstätte Windberg, Pfarrplatz 22, 94336 Windberg

Wartezeiten - Wachstumszeiten
- OASENTAG

Wartezeiten scheinen unangenehm zu sein. Das Gefühl, dass sich nichts bewegt, dass nichts vorwärts geht, führt manchmal zu Unzufriedenheit und Ungeduld. Vor allem dann, wenn es vorwärts gehen soll und wir weiterkommen möchten.

Dieser Tag zu Beginn der Adventszeit ist eine Einladung zum Innehalten im Alltag, um zur Ruhe zu kommen. Wir nehmen die Wartezeiten unseres Lebens in den Blick und versuchen, den Wert darin zu entdecken und wo sie uns geholfen haben, ins Wachstum zu gelangen. Der Tag gestaltet sich durch gemeinsamen Austausch, Zeiten der Stille und des Gebetes.
  • Sa 27.11.2021, 9.00 - 16.00 Uhr
  • Jugendbildungsstätte Windberg, Pfarrplatz 22, 94336 Windberg
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