Herz öffnen statt Kopf zerbrechen - körperzentrierte Herzensarbeit
Körperzentrierte Herzensarbeit zur Steigerung von emotionaler Intelligenz und Bewusstheit
Die Körperzentrierte Herzensarbeit nach Safi Nidiaye ist ein aus der ZEN-Meditation entwickelter Weg der Wahrnehmung und Bewusstheit, der es ermöglicht, unbewusste Gefühle unter Einbeziehung des Atems achtsam im eigenen Körper aufzuspüren, wahrzunehmen, bewusst zu fühlen und sein Herz dafür zu öffnen.
Der Kurs soll in diese Technik einführen und damit den Teilnehmern helfen, sich aus der Identifikation mit den eigenen Gedanken und Gefühlen zu lösen. Eingefahrene Muster und innere Zwänge können sich so lösen und Lebenssituationen in einem umfassenderen Kontext gesehen werden. Dadurch erschließt sich oft ein größerer Handlungsspielraum und neue Lösungsmöglichkeiten können sich offenbaren.
Zwischen den Kursabenden können die Kursinhalte geübt und intensiviert werden.
Referentin:
Elisabeth Bauer, Heilpraktikerin
| Veranstaltungsnr. | 10-23801 |
| Datum | Mi 14.11.2018, 18.45 Uhr - Mi 19.12.2018, 20.30 Uhr |
| Ort | Geschäftsstelle KEB, Amselstr. 3a, Straubing |
| Gebühr | 75.- € |
| Hinweis: | 6 Kursabende, jeweils Mittwoch max. 12 Teilnehmer Schreibzeug mitnehmen |
| Veranstalter | KEB |
| Anmeldung | Anmeldung bei der KEB Straubing, Tel. 09421-3885, Mail: info@keb-straubing.de; www.keb-straubing.de |